手打ち蕎麦 | 滋賀県長浜市のヨガスタジオ【長浜 米原 彦根】ヨガラヤ

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滋賀県長浜市初のヨガスタジオ『Yogalaya』。ヨガラヤはエアシルクヨガ®︎(空中ヨガ)やハタヨガ、フローヨガ、リラックスヨガ、マタニティヨガなど指導歴15年のベテラン講師から学べます。
ヨガティーチャーmadokaの為になったりならなかったりするつぶやきブログ。

土曜日は名古屋に住んでいる親友と久々に夜遊びしました。

調子にのって、店を4軒ハシゴし、朝3時半まで飲んでたかな~笑

案の定次の日は二日酔いだったけど、楽しい夜だったのでヨシとしよう♪

たまにはこんな日も必要ですよ( ̄* ̄)

ただ、若い頃のように二日酔いからの復活も時間がかかり、今日もまだ内臓がお疲れモード。

パパにリクエストして、お蕎麦をうってもらいました。

まずはコネコネ。

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結構力が必要みたいです。

次はうす~く平らにのばして。

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パパは蕎麦をうつのは得意だけど、切るのは苦手なので蕎麦切りはママにまかせます。

出来上がりはコレ。

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大根おろし、鰹節、ネギ、わさび、とろろ芋などお好きなものをトッピングします。

美味しゅうございました。

お楽しみはもうひとつ。

蕎麦湯です。
蕎麦を茹でたお湯なんだけど、これが栄養タップリで美味しい!

ビタミンB1、B2やルチンが豊富に含まれてます。
ルチンは血管を強くして、血液をサラサラにする作用があり、成人病予防に効果的。

お蕎麦屋さんでも蕎麦湯は出てきますが、大体サラッとしたものがほとんど。
家の蕎麦湯はドロドロの濃い物が飲めます。

体に良くて美味しいなんて、ビバ蕎麦湯!

ごちそうさまでした~☆