健康　老後

 

あなたはどのパターン？脳科学者に聞く「老人脳」5つのタイプ (@DIME アットダイム)人生100年時代。年齢を重ねることは、経験と知恵が深まる素晴らしい旅です。でも、一方で記憶力や集中力の低下に不安を感じることがあるかもしれません。 そんな中、脳科学者・西剛志氏が提案するのは、「脳の若さ」を保つためのシンプルな習慣。実際に、80歳を過ぎても好奇心を持ち続け、学びを楽しむ人たちが実践していることとは...リンクl.smartnews.com

　　　　　　　　　　　　　　　　　自己評価

● タイプ1　「やる気脳」の老化　　　▲
● タイプ2　「記憶脳」の老化　　　　×　有名人などの名前が出てこない
● タイプ3　「客観・抑制脳」の老化　●　性格上抑制的
● タイプ4　「共感脳」の老化　　　　▲　もともと人に共感しない
● タイプ5　「聴覚脳」の老化　　　　●　耳の機能低下　　これはない

　　　　　　　　　　　　　　　　　6/5　1.2　平均よりやや良い？

 

●　2点

▲　1点

×　0点

▲が平均とすると　5点