こんばんは
一宮市木曽川町のおうちエステサロン
kamiina(カミーナ)の渡邉です
今日から当分雨続きの予報
雨は必要ですが、むくみやすくなるので湿気が苦手なんですよね
雨の日に不調がでやすい"湿気に弱いタイプ"の方は特に注意が必要な時
身体にいらない水分がたまらないような対策が必要です
雨の日にこんな症状がでやすい方は要注意
カラダがむくむ
カラダが重だるい
頭が重い・痛い
グルグル回転するようなめまいがする
食欲がわかない・胃が重い
軟便や下痢傾向である
オリモノが多い
関節が動かしにくい・痛い・腫れる
余分な水分を溜め込みやすいタイプの方は、湿気の影響でむくみや頭痛、めまい、食欲不振などがおきてしまう事があります
長雨が続く、台風の多い残暑の頃は要注意
思い当たる方は、お風呂でゆっくり汗をかいたり、水分排泄を促してくれる食べ物を摂ったり、マッサージや運動をしてむくみを溜め込まないようにしてくださいね
kamiinaのトリートメントでは、ポールシェリーのリラクシングコースや、海泥を使うオセアニアのコースがとってもオススメです
巡りを良くして、雨に負けないようにしていきましょう
玉ノ井駅近くのおうちエステサロンkamiina(カミーナ)
0586-83-1488
kamiina2020@gmail.com