こんばんは
一宮市木曽川町のおうちエステサロン
kamiina(カミーナ)の渡邉です
夏休み空けの９月
まだまだ暑い日が続いているなと感じておりましたが、少しずつ気温が下がってきておりますね
秋の訪れを少しずつ感じます
私自身、最近少し疲れやすいなと感じておりますが、それ以上に最近息子の元気がなかったんですよね
体調を崩したり、その後も少し学校を休みがちになってしまったりと、このまま不登校になってしまうのでは
と不安になっておりました。
うちの息子は、結構敏感なタイプ
毎年必ず担任の先生に、"〇〇くんは、いつもニコニコ元気いっぱいでお友達と楽しそうに学校生活を過ごしております
"と言われるのですが、本当は感受性が強くて繊細な性格なんです
そのため、変化に弱いんですよね
学年が変わる時には毎年注意を払っていたのですが、今年は秋にきてしまうとは
成長期のホルモンバランスの変化と重なってしまったからかなと、仕事モードに入って分析してしまうのですが、一時的なものだといいなと感じております
この三連休から少しパワーがでてきたのを感じるので、このままバランスが戻ってくれたらいいなと感じております
変化に敏感な方は、季節の変わり目はバランスを崩しやすい
夏から秋に変わる今の時期は自律神経がとても疲弊しているので、自分の身体の声をキチンと聞いて、それに合わせて生活習慣を整え、不調が病気に繋がらないようにしてあげてくださいね
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