こんばんは
一宮市木曽川町のおうちエステサロン
kamiina(カミーナ)の渡邉です
昨日は母親のお誕生日🎂
コロナ禍になってから県外に住んでいる弟にはなかなか会えず、近くに住んでいる両親にも以前より会う事を控えがち
そんな中、今回のお誕生日は少しコロナが落ちついている事もあり、父と母を連れて外食に
自己満足かもしれないですが、年齢を重ねてきた両親を見ていると、できる時に何かしたいなという気持ちになります
一緒にいるのが当たり前と思っていた若い頃
自分も年齢を重ね、友人や同年代のお客様のお話を聞いていると、いつまでも親が元気とは限らないんだなとひしひしと感じます
そんな母親のお誕生日会
楽しくて久しぶりに夕飯を食べすぎてしまったので、次の日は朝食抜きに
４０代からは、前日に食べすぎた時は次の日の朝食は温かい飲み物だけにして胃腸を休める事をオススメします
これからの時期は、クリスマス
やお正月
、忘年会がある方も
イベントなどで普段より食べすぎた時は、是非胃腸を休ませてあげてくださいね
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玉の井駅近くのおうちエステサロンkamiina(カミーナ)
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