皆様、おひさです!
りさですー!!!
近頃いろんな人に、
サンダル辞めたの!??
って言われるのですが、
一応言っておきます。。
辞めてません!!!
辞めてませんから!!!!
そんなわたしですが、
最近は、夏だし!??
健康的になるし!??
年齢に負けたくないし!??
身体を動かそうと
今週から近所の体育館デビューをいたしております★
体組成計で筋肉量とか脂肪量とか測ってもらったんですが、
意外と筋肉があってびっくり!!
こんなわたしですが、
標準の範囲だけれどもアスリート寄りだったんですよ!!
ただの呑んだくれじゃないことが判明した次第です!!
ただ、体幹に全然筋肉なかったので笑
体幹を鍛えたいと思います!!
良いメニューがあれば教えてください✨
さて!!!
今日はサタデーナイト!!!
みんな呑むよね!??ってことで、
定食はお休みで
代わりに500円のおつまみを盛りだくさんご用意しておりますよっ!!!
いろんな種類のごはんが食べれるって幸せですよね♪( ´▽`)
♬今日のたなじごはん♬
納豆メニューもりだくさん!!
ま、わたしは納豆が大嫌いなんですが、
この際お店を納豆臭くして欲しいです!!