今日、健康診断の結果が戻ってきたんだけどさぁ…。
やっぱりあたし不健康極まりない(-"-;)
去年に引き続き、同じところで引っかかってるし。
あたしそんなにデンジャラスな食生活してないと思うんだけどな…。
自分でそう思ってるだけかあ？(-"-;)
でも揚げ物もそんなにガツガツ食べてるわけでもないし。
肉もそんなに食べないし。
卵ドカ食いしてるわけでもないし。
バカみたいにお菓子バリバリ食べてるわけでもないし。
そんなに外食するわけでもないし。
油もんは結構控えてるつもりなんだけど。
しかもここ半年くらいは虫みたいな野菜生活。
ていうか、ほぼ野菜中心の生活。
のはずなんだけどさぁ…。
なのになんだ、これ？
去年と数値変わらねー(ﾉД`)
(･∀･)<ｱｸﾀﾞﾏｱｸﾀﾞﾏ
医務室から呼び出しかかってるし(;´Д`)
ﾓｳｵﾜﾀ＼(^o^)／ﾓｳｵﾜﾀ
やっぱり基本の食生活の見直しから…かな。