先日、トキュメンタリー映画の
『地球が壊れる前に』を、観たんです。
ディカプリオさんが国連大使特使として、
地球を回っては事実を報告するんだけれど。
地球にいいことは
身体にいいことと同じだなと
つくづくしみじみかみしめました
。
逆に言えば、
地球に良くないんだろうことは
人間の体にも良くないんだな
って。
パーム油がお金になるからって
緑を削り、地球を害してまで、パームを作り、
日々の生活でなくてはならないパーム油に
してしまって、
人間の身体は害される。とか。
牛を育てていく上でガスが出る、
これが鶏肉の数倍で、地球を害していて、
牛肉を毎日消費するように食のスタイルを変え
人間の身体はといえば、牛肉を食べ過ぎているせいで
カロリーオーバーとか。
カロリーオーバーはまぁ、ご存知の通り、だもんね。
以前、知り合いに、
「人は同類である哺乳類の命を頂いているわけだけど、
その命を頂くだけの、気力体力精神力が実は必要で、
備わっていないと消化不良を起こすんだよ。」
って言われた話を思い出しつつ、
野菜を毎日３５０g摂取を推奨しているけど
それじゃあ腸はお肉でボロボロ、
改善なしで、病になる、
中皿５皿分
くらい食べてないと、病になるって
おっしゃる方もいる。
お肉を食べちゃダメじゃあないけど、
消化機能も考えたら、肉食ばっかりというより
魚もいいし、ね。
パーム油のための森林伐採よりは
畑でお野菜増やした方が
地球にも人間にもいいんだろうなと思ったのでした。
ざっくりすぎだけど、
詳しいことは詳しい人がきちんと
論理だってご説明されているだろうから
割愛して、感想でした
とは言っても、やっぱり健康は大事。
急に色々、嗜好は変わらないので、
置き換え
てみたり、簡単な方法で、
腸をきれいに
、ですね〜
＊注目です
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