ジャガイモとレンコンサラダ
簡単に作れるお家サラダ
ジャガイモとレンコンをシンプル塩ゆで
ジャガイモサラダが5分で完成！
雨が続き体冷えるこの時期にはお肌の代謝も鈍く、
おとな女子には浮腫みやすい時期であります。
精進料理で出会った体やお肌を整える
食材と食材の縁結び！食べ合わせ美テクは抗老化！抗酸化食材で胃腸を陽気アップに良い食べ方です。更年期大人女子にお勧めしたい美肌ご馳走の一つです。
100年を生きる時代！
お仕事ガールの定年は存在しなくなりました。我が家では明日ニューヨークへの出張
おとなお仕事ガールがいます。高く遠く羽ばたく彼女の新たな60代を祝いながら・・・
今日も素敵な一日をお過ごしください。
byキムちゃん