風邪を引いているのは 厳然たる事実 なんだけど、この不調、それだけじゃない・・・。
自己診断ながら、
更年期障害による自律神経失調症 だと思う。
と、書こうと思っていたら、それを裏付けるようなことがあった。
簡単に言うと、最悪なPMSみたいな。
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全体的に不調なんだけど、力が出ないというのか魂が抜かれるような不快感＆心もとなさ。
私、普段から体力ないし怠け者だから、大したことしていないと思っていたけれど、普段はたしょう疲れていても働き者だということが分かった。
猫のお世話もだけど、休日には早起きしてアイロンかけたり、マメにゴミを捨てに行ったり、なんだかんだけっこうコツコツ働いていたよ。
できなくなるまで、自分がどんなにできていたか分からなかった！
これからは一層自分に甘くやっていこうと思ったよ。
仕事ができるだけでよし、それ以上にこまめに動けるなら上出来。
風邪にしても、本格的なのはここ3年くらい引いていなかったけど、「風邪ウイルスに対する免疫の更新期間」くらいに思って、ちょっと風邪ひきを満喫してみるよ！（笑）