コメントのタイトル: 長くみ
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心の中では寛いでもらおう相手を思いやろうと穏やかにしたいのですが、思うようにならないとイライラしてしまい、相手に癒しをあげれない自分にまたイライラしてしまいます。
魅了できてないと思うのは、自分に余裕・自信がないからでしょうか?
Krisさま こんにちは
では、まず。
イライラの種類について。
このイライラの原因は彼でしょうか、それとも彼とは関係のないこと?
私もほぼ常時イライラしている、と言えば語弊はありますが、イライラさせられることは多いです。支払いが遅れたり、絶対に支払いがないのにもう支払ったと言われたり(第三者の手違いによる勘違いがいちばん多くて、別に詐欺とかではないのですが)、頼み方の悪い仕事の依頼を、断っても断っても押し付けられそうになったり(作業内容がはっきりしないものを引き受けると、後でぜったいに揉めるのでお引き受けしないようにしているのです)(爆)。
ただ、それを相手にぶつけるかどうかは別問題だと思っています。(相手に関係のない)自分のイライラを相手にぶつけてはいけないと思いますよ。その際には、ヨガなり瞑想なり、なんらかの修行も有効かも? (私はやっていないのですが・・・)
もしも相手が原因であれば、できれば原因解決を図りたいですね。彼が散らかし屋さんだったり、たとえばゲームに夢中でKrisさまにかまってくれなかったり、なにか原因があるのでしょうか? その場合には、「私は○○だと寂しいわ」(めったに会えないのにきちんと向き合っていないみたいで寂しいわ、ですとか)、自分の要望をじょうずに伝えていくスキルを学ぶことは有効だと思います。
>魅了できてないと思うのは、自分に余裕・自信がないからでしょうか?
これはちょっと占いとか禅問答のようでお答えするのが難しいのですが。「そうだ」と答えても間違いではないかと思いますが。自分に余裕・自信があったら確かに魅了できやすいとは思うけれど、魅了できない原因はほかにもたくさん考えられるので。
もう少し詳しく教えてくださると、もう少し的確なアドバイスができるかも知れません。
ただ実力以上のものを出そうと思ってフラストレーションがたまっている、というのはあるかも知れないように感じました。まずは実力をつける努力から始めてみてはいかがでしょうか。