物事に白黒をはっきりとつけていませんか？
世の中には正しいことと、間違っているということはありますが、
この2つだけでは判断できないこともあります。
時にはグレーの部分を受け入れる必要もあるのです。
バランスを保ちながら中庸を見つけられる心の広さをもちましょう。
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自分にとっての正しさと、
相手の正しさは違います。
それぞれに性格も違いますし、
生きてきたルールも違っているからです。
それを、どちらかにはっきりさせようとする方が、
愚問だと感じる時があります。
行動心理学で、相手を誘導させるために使う、
「ラベリング」というものがあります。
あなたは無意識に相手にこのラベリングをしてしまい、
自分が望まない結果を招いている可能性があるのです。
また、この原理を良く理解している人は、
どんな相手とも仲良くする事ができ、
自分の思うように人を操っているように見える人もいます。
“どうしてあの人は人気があるんだろう？”と思った事はありませんか？
勿論その人の性格や、
持って生まれた天性の素質もあるかも知れませんが、
関わってみると、上手く相手にラベリングを使っています。
例えば、仲の良いカップルと、
いつもケンカになるカップルがいたとします。
仲の良いカップルは、相手を褒めるときは、
「あなたは、スゴイ人だよ、少なくても私はそう思う！」
思いっきり褒める（ラベリング）をしています。
一方、ケンカになるカップルの会話を聞くと、
彼が「やっぱり、前向きに考えて、頑張ろうかな！」と言ったときに、
彼女は、「この間、『絶対やらない（ラベリング）』って言ってたくせに」などと、
冗談交じりに、水を差すようなことを言っています。
相手の態度が急に不機嫌になった、
昨日まで仲良くしていたのに、急に別れたいと言われた、
などという相談をよく聞くと、そういうコミュニケイトをしています。
相手のやる気を消失させるような言葉は、とても強力なラベリングです。
そうやって、相手の気持ちの変化を、
“ポジティブ思考へ持って行けるように、
応援してあげられるか？“
それとも、マイナスなラベリングをして、
“相手の恋心を凍らせてしまうか？”
は、あなたの言動によって大きく異なります。
これは恋愛だけに限らず、人間関係全般に言える事です。
何かの型にはめようとしようとしないで、
もっと柔軟に考えられるようにならないと、
「あなたは○○だよね！」と決めつけられるような会話が多い場合、
一緒にいる人が窮屈に感じてしまい、
あなたを避けるようになるかも知れません。
よい意味で相手を理解するために、
気持ちに寄り添った会話になるなら、よいのですが、
相手が期待してないことを、
相手に言うのはできるだけ避けましょう。
どうしても言わなければならないときは、
「今のあなたが、○○してるように見えます」と客観的に答えるか
「今までのあなたは、○○だったんですね」
と必ず、過去形になるように話をしてください。
白黒はっきり見分けても、
次の瞬間に全く違う見方になる事も多いものです。
真実とは、一部分だけにこだわって見るのではなく、
全部を把握した上で、どのような傾向があるのか？を見極める事です。
決断を迫られたときに偏った考えをしようと、努力する人もいますが、
どっちに転んでも良いように考えていた方が、
実際には、大ケガをしなくて済みます。
グレーでも良いんだと受け入れる人が、
結果的に効率よく人生を生きる事ができるようになります。
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