こんにちは。
永遠のダイエッター
全然痩せない
アラフィフ
きのこです。
この度
ジムに
通うことに
決めました～！
わーい！
今年の抱負の一つ
「健康を意識する」
という項目で
「ジムに行こうと思う」
と書きましたが
有言実行
ジム始めます！
っていうか
娘が
昨年から
ジムに通ってて
その
家族会員に
ならせてもらって
娘に乗っかる
形で行くんだけどね
ｗｗ
↓ここ
娘が会員なので
登録さえすれば
家族は無料で
通えるのです！
ただし
二人一緒には
行けません。
別々の時間に利用することが
条件です。
本会員の
月額利用料は
2,980円
安いっ
ちょっと前まで
ジムって
月額六千円とか
七千円したよね？
今ももちろん
そういうお高いジムも
あると思うけど
安いジムが
できて
ジム初心者には
ハードルが
さがって
チャレンジしてみよう
って
気になるから
ありがたい
去年
娘が
始めたときに
「ママもやりよ」
って
誘われたんですが
その時は
絶賛
更年期障害で
不調
だったので
無理だったのですが
体調が
落ち着いてきたので
挑戦してみることに
しました。
1回目だけ
娘と一緒に
体験したかったので
1000円払って
1day利用をしました。
マシーンの使い方とか
施設の使い方とか
娘に教えてもらって
初挑戦のジム筋トレ
むずかし～
フォームが
うまくいってるのか
わかんない～
なんだか
わからないまま
１回目の体験を
終えました。
効いてるんだか
わかんないな～
と思ったのですが
そのあと
晩御飯を食べるとき
すでになんか
眠くなってきました。
ホラ
プールの後
めちゃ
眠くなっちゃうでしょ
あれです。
この日の夜は
こてんと
寝れるかなと
思ったのですが
そこは
筋金入りの
睡眠導入が下手な私
無駄に興奮しちゃって
いつも通りでした。
そのあと
３日間ぐらい
筋肉痛
あんな
大したことないことしか
やってないのに
(笑)
平日に１回
土日に１回ぐらいの
ペースで
通えればいいな～
と考えてます。
平日は
仕事の後に
なるから
そのあと家での家事も
待ってるし
なかなか
難しいかもしれないけどね
でも
新しいことに
挑戦するって
なんか
楽しい～
また
どんなかんじか
報告しますね。
ガンバリマス
最近
全然飲んでなかったけど、
また飲みます！
↓ふるさと納税にもあるの！？
スゴイな
