昨夜、首の筋から肩までがすごく凝っていて
マッサージへ！
「こりすぎですね〜」といわれ
首が痛いと言ってるのに肩甲骨を回してる…
腰が痛いと言ってるのに足を回してる…
「直接マッサージしてください」とお願いしてみたら
直接にそこズバリをマッサージするのではなく
その周りから攻めるとスッキリするんだと言われて…
「ふーん」と思っていたけど
終わったら、なんとスッキリ！
体はつながってるから周りから攻めるとよくなるらしいです
「なるほどね。」
だから顔が垂れるからこそ
頭皮をマッサージするんだと言う原理と同じですね。
ちゃんと噛んで食べないから顔が垂れる
体の歪みからたるんでいる人もいますよね。
たるむのにも原因があると言うこと〜
ほうれい線をぐいぐい押してもダメで
側頭筋と頬筋を鍛えなきゃね。
今日のマッサージで
更に確信した笑顔の伝道師junjunでした。
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