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こんにちは！
ハイスペ婚を叶えるモテ食専門家
いりえです！
ブログ訪問ありがとうございます！
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28歳で「あれ」をやめて痩せました
28歳、人生最大に太っていた私。
実は、あることをやめたら
スルッと痩せちゃったのです。
28歳、人生最大に太っていた私は、
「あれ」がやめられず
ブクブク太りました…💔
一番痩せていた時から比べて、
＋20kgです…
どんどん太っていき、
写真を見返すと
顔がパンパン・・・・
周りからも
「お尻が大きいね」と言われたり…
自分の写真を見返すと、
体全てが大きくなっていて
愕然・・・
写真見たくない現象・・・
しかし！！！
「あれ」をやめてからというものの、
頑張らずに
スルスル痩せていったのです！驚
人に会うたびに、
「痩せたよね！！」
「なんか綺麗になった？」
「全然印象が違う…！！」
と言われるほど
「あれ」をやめてから理想の体型を
頑張らずに維持できるように
なったのです！
Before After
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「あれ」とは…？
では、人生最高に太っていた私が、
「あれ」をやめたら痩せた。
その「あれ」とは何か・・・・？
それは・・・
酒
お酒をとにかく飲みまくっていた私…
みるみる太っていったのです。
お酒は、飲みすぎると
水分代謝が弱くなり、
むくみが出たりします💦
おつまみも過剰に食べたりと、
太りやすい状態になるんですよね💦
しかも、お酒は飲みすぎると
体が冷える！
冷えれば冷えるほど、
代謝機能が弱り、
体内の良い熱がでなくなってしまう…
つまり、
脂肪燃焼しづらい体質
になるんですよね💦
酒をやめたら半年で−7kg痩せた！
コロナ禍に入ったこともあり、
お酒を自然に飲まなくなりました。
すると、
面白いくらいに痩せていく・・・笑
誰がどう見ても
痩せていったのです
今では、たまにお酒は飲みますが、
体重の増減もなくなり、
常に標準体型を維持
好きなもの食べても、
太りにくい体質に変化しました
食を変えれば人生が変わる
人は食べるものを変えれば、
必ず人生が変わる✨
あなたの理想の体型、
理想の姿、理想の暮らし
これらは日々の食事から叶えていけると
自負しております♡
実際に、料理は教えていないけど
食と体の理論を勉強するだけで
受講生さんも痩せ体質に
それだけじゃなく、
食を変えて、心まで変化したんですよね♡
ネガティブアラサー女子
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行動力アップ、
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かっこいい女子に変身
あなたも一緒に
理想の姿を本当に
叶えていきましょうーっ🧡
今日もあなたのこと
応援しています！♡
いりえ
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