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こんにちは
ウェルネスライフレッスン主宰
依里恵です
ブログ訪問ありがとうございます
＊
忘れがたきふるさと〜
笑
笑そう、久しぶりに
故郷へ行ったのです。
一人で。
旦那は仕事中。
突然、行きたくなったの・・・。
何故かと言うと、
GIVE ＆ TAKE リスト
（ギブ アンド テイク）
を作るために。
そう、
『なりたい自分』になれる方法
夢が叶う方法
嫌な自分から抜け出す方法
がGIVE ＆ TAKEリスト
思わず
「私できる気がする！夢が叶う！」って
思ちゃった。
「本当かよ〜
」
」って思いましたか？
（私は最初思いました。笑）
✅もっと収入が増えたらな〜
✅もっと健康なら体が欲しいな〜
✅痩せて素敵な洋服を着たいな〜
✅ブランドのバッグが欲しいな〜
✅高級レストランに行きたいな〜
✅旅行がしたいな〜
✅もっとキラキラ輝く生活がしたいな〜
そんな夢が手に入るような
方法が分かっちゃったんです。
ある２つの事を今やるだけ。
正直、そんなことで
夢が叶うんかーい！！！って
思いました。笑
でもね、騙されて
やってみたんです
そうしたら、夢を叶えるために
毎日やることが明確になった
あることをコツコツ毎日
やれば夢が叶うのです
「理想の私」へ近付く♡
毎日の食事で根本から
崩れないメンタル作り
まずはあなたの根本体質を
詳しくチェックしてみよ
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私の場合は、
①旦那さんに味噌汁を毎日作ること
②毎日1回「ありがとう」を言うこと
これをするだけで、私の夢
●オンライン教室で多くの人の人生を
変化させる
●広い庭付きの家を買う
という夢へ近づくのです
意味分からないよー
と言うあなたへ
と言うあなたへさらに解説しちゃいますね
★欲しいものを目指して頑張るな
（TAKEだけじゃ夢は叶わない！）
そうなんです。
「欲しいものを手に入れる」ために
毎日を頑張り続けることは
人間不可能なのです。
そして欲しいものへ向けて頑張ることは
なかなか手に入りにくい。
ブランドのバックが欲しい
と毎日仕事を頑張って、
手に入れても
本当にそれで人生満たされるのか・・・
★与えるリストを作って
欲しいものを手に入れる
（GIVEすることで夢が叶う！）
そうなんです。これがとっても
大切なのです。
「人に与えるリスト」
人に何かをしてあげるリスト
と言うことです。
毎日してあげること。
例えば、
●毎日朝ごはんを作ってあげる
●毎日旦那さんに「ありがとう」を言う
●毎日トイレ掃除をする
●毎日旦那さんに「お疲れ様」を言う
●人にプレゼントをあげる
など・・・・
欲しいもの・夢に向けて
今できること・今与えられることを
書き出していくのです
与えれば与えるほど、
あなたに良いことが返ってくるのです
今から書き出してみると、
「私夢が叶っちゃうかも」って
」ってワクワクが止まらなくなりますよ
そのワクワクがあなたを
さらに進化させちゃう
是非、GIVE ＆ TAKEリスト
作ってみて下さいね
それでは、また
いりえ
