胃腸薬・やめたい
胃腸の不調・胃の不快感
胃もたれ・腹痛・治し方・改善方法
食生活改善
こんにちは
ウェルネスライフレッスン主宰
依里恵です
ブログ訪問ありがとうございます
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胃腸薬がそばに居ないと・・・
不安だったり・・・
しませんか？
✅胃腸薬が手放せない…
✅胃腸が弱くて食べるものに
いつも気を使う…
✅胃腸が弱くて友人との食事が
楽しめない…
そんな経験ありませんか？
もしくはそんなお悩み、
今ありますか？
私も胃腸がめちゃめちゃ
弱かった・・・
毎年胃腸炎に必ずなってました・・・
だから胃腸炎恐怖症
みたいになって、
食事が全然楽しめなかったんです
「これを食べたらまた胃が
痛くなるんじゃないか…」
「明日の友人とのランチ…
お腹大丈夫かな…
」
」
常に、心配
心配、不安、心配、不安・・・・
そんな毎日でした
でも
大丈夫ですよ
胃腸は丈夫にすることが
今からでもできます
あなたの胃腸も丈夫にする
ことができるのです
遅すぎると言うことは
ありません
しかも高度な技術を使う訳でもなく、
難しいこともなく、
強要するようなことではないのです
実際に、継続レッスンの
生徒さんも胃腸薬が手放せなくて
悩んでおりました。
しかし・・・
レッスン入会３ヶ月後
なんと
胃腸薬を手放したのです
6月27日から超BIGプレゼント
梅雨だからこそ体を整えたい…
自分の体を健康にする6WEEＫ
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毎日、食事するときに
胃が痛くなるのでは・・・と
心配する。
毎日気にしながら食事を
しなきゃいけない・・・
胃腸薬に頼る日々・・・
そんな生徒さんが、3ヶ月後
気付いたら胃腸薬を
飲まなくなっていたのです
嬉しいですよね本当に
だって、毎日気にしなきゃいけない
生活って本当に心身ともに
ストレスなんですよ
それがなくなって、
毎日気にすることが減る
これってめちゃめちゃ
人生変わったって言っても
って言っても過言じゃないのですよね
もう嬉しすぎる報告ですよ
なんで、胃腸薬を手放すことが
できたのか・・・？
ストイックなこと一切なし食生活を強要することもなし！短期間で成果を出すような無理なことは一切なし！！
なのに何故改善できたのか
個人の生活習慣・食生活をまず客観的に理解した
ストレスなくできる方法を一緒に見つけて実践
毎日の食生活を一つだけ変えるようにした
特に、一番最初の
生活習慣・食生活を客観的に
理解した
と言うのがとーーーーっても
大切なのです
本当に大切
（大事だから2回言いました笑）
あなたの生活・食習慣を
客観的に見ることで、
あなたがまず何をしたら良いか
が
が明確になるのです
あれもこれも試したけど
ダメだった・・・
と言うことがなくなるのです
そこで
私が実際にレッスンでも
改善へ導くために使っている
方法をプレゼント
３ステップで解説する
頭痛・便秘の改善ルート
1ステップずつ
まずは
まずはあなたの状態を把握することから
始めるので
全然難しくない
ストレスなしで少しずつ
変化させられる小冊子です
6/27〜3週連続頭痛改善編
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もう小さな不調から解放
されませんか？
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依里恵
⬆︎6/27〜は頭痛改善への
３ステップ
