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こんにちは
ウェルネスライフレッスン主宰
依里恵です
ブログ訪問ありがとうございます
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簡単に美味しいヘルシー料理ができないかな〜
体のために食生活変えたいな〜無理はしないダイエット方法があれば良いけど…
なかなか始められない…
何か変えなきゃ
と思って
と思っているのになかなか変えられない・・・
なかなか行動ができない・・・
とりあえず後回しに・・・・
そんな経験、そんな気持ち
ありませんか？
私、すごく見過ごしてたんです・・・
「ちょっとお腹の調子が
気になるけど・・・まぁいっか。」
とか。
まぁいつか良くなるでしょう・・・。
って見過ごしてたこと、
たくさんあるんです
／
将来の体のために、
今から食生活変えたい
＼
でも何が良いか分からない・・・
そんなあなたの救世主に
なれたらとっても嬉しいです
美味しく楽しく
無理なく食生活をヘルシーにできる
方法があるのですよ〜
それが、ゆるマクロビ食
あなたに合った食事、
季節に合った食事法が
ゆるマクロビ食なのです
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ダイエットが難しい・・・
なかなかヘルシー料理は続かない・・・
なんでそんな状況になって
しまうのか
それは単純に
あなたに合ってないから
ただそれだけなのです
痩せたいのに、なかなか痩せない・・・
テレビでやってるダイエット法を
やっても効果がない・・・・
便秘解消のお茶を飲んでるのに
なかなかスッキリしない・・・
／
そもそも、それはあなたに
合っているものなのか・・・？
＼
そこさえ分かっちゃえば
ストレスなくあなたに合った
食事法が分かり㊙️
㊙️あなたのなりたい姿に
どんどん自然に近づけるのですよ
卒業されたレッスン生さん達
受講前はダイエットのために
高額なお金を払って
体質改善したけど・・・
ストレス溜まりまくり・・・
効果なし・・・
レッスンに入ってからは
ストレスなく、ゆるく、楽しく
笑顔たっぷりで不調なく
卒業されたんです
もうこれ以上の喜びは
ないんです（涙）
生徒さんが笑顔で楽しく
体と心の調子が整って、
ゆるく生きてくれたら
もうそれで十分
はあ〜〜、本当にありがたい涙
涙依里恵
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