コロナ・感染症・コロナ対策
感染症対策・免疫力
食生活改善・体質改善
こんにちは
ウェルネスライフレッスン主宰の
いりえです
ブログ訪問ありがとうございます
やっとコロナ隔離が終わりました
お陰様で、彼は回復していて
後遺症も残らずでした
人によって症状の出方が違う
らしいので、
ちょっとドキドキしていましたが・・
ちなみに、最後の最後まで
私は感染せずに済みました
笑
笑もちろん抗原検査も陰性です。
コロナ中、彼の免疫力を
これ以上下げては行けない！
と思い、とにかくまずいかも
しれないけど、
免疫力を高めるマクロビお手当を
していました
もしあなたの周りで風邪を引いたり
感染症になった時って、
やっぱり助けてあげたいですよね
私がやっていた方法を
一つご紹介しちゃいます
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コロナ陽性と分かって
早々に飲ませたものがあるんです。
それは
梅酢ドリンク！！
イギリス人の彼は梅が苦手なので
どうかな？と思いましたが、
そんな梅の感じはなくて
飲んでくれました
笑
笑梅酢の効果は素晴らしいって
知っていましたか？
●胃腸を活発化させる
●免疫力の向上
●疲労回復
●便秘解消
●食欲増進
●美肌効果
あげたらキリがないくらい
ウイルス感染って
胃腸が弱りやすくなるし、
免疫力をそこで更に下げないように
した方が良いんですよね
だから簡単に作れる梅酢ドリンクを
オススメしますよ〜
作り方は超簡単！！
たった1分でできちゃいます
500mlのペットボトルに
小さじ2杯の梅酢を入れて下さい
以上です！笑笑
入れすぎると塩味が強く
なってしまうので
それだけ注意して下さいね
飲みにくい場合は
ハチミツを少し混ぜると
飲みやすいですよ
梅酢ドリンクのおかげか？
彼も無事回復しております〜
↑13日水曜日、2人で初インスタライブ
やります〜
彼が生出演しちゃうので
是非遊びに来て下さいね
心配して下さったレッスン生さんも
本当ありがとうございます
それでは今日も深呼吸して
自然と自分にありがとう
読んでくれたあなたにも
ありがとう
いりえ
