玄米・玄米炊き方
圧力鍋・圧力鍋使い方
玄米ご飯・マクロビ・オーガニック
こんにちは〜❣️
ウェルネスライフレッスン主宰の
いりえです
ブログ訪問ありがとうございます
極ウマ玄米ご飯を炊くコツ❣️
教えちゃいますよ〜
これであなたの胃袋も
家族の胃袋も
大満足間違いなし
こんな経験ありませんか・・・？
玄米ご飯初めてみたけど
美味しくない・・・
パサパサして
食べにくい・・・
硬いから家族にも不評・・・
だから結局白米にしてるんです・・・。
よくこんな声を聞くんです
気持ちよく分かりますよ〜
私も玄米ご飯うまく
炊けなくて本当に
困っていたので・・・
でも、大丈夫
極ウマ！もっちり玄米ご飯が炊ける！
心も体も満足する炊き方を
ご紹介しますよ〜
まず、玄米を美味しく食べるコツは
もっちり炊くこと
なんです。
もっちり炊けていますか？
もっちりふっくら炊かないと、
硬くなったり、
ボソボソしたり、
それによって消化不良を起こして
しまうのです
それに食べたとき、美味しくない
ですしね笑
笑誰でも美味しく食べるためには
もっちりふっくら炊くことなんです
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そう、玄米ご飯をもっちり
炊くためには・・・・
圧力鍋で炊くこと
なのです
私が使っている圧力鍋は
フィスラーのもの
販売終了になったドイツ製の
Silit（シリット）という圧力鍋も
あります
※現在はWFMという会社が
独自ブランドで製造しています
どちらも使い勝手が良い！！
特にフィスラーは深さがないので
玄米ご飯だけでなく
煮込み料理なども
満遍なく味が浸透
玄米ご飯は色んな方法で
試してきました・・
炊飯器、土鍋、、、
どちらも硬く仕上っちゃうんですよね
圧力鍋なら本当に
いとも簡単に炊けちゃいますよ
是非試してみて、
極ウマ玄米ご飯を炊いて
心も体も潤しちゃいましょ〜
いりえ
