「毎日楽しい!を手に入れ
今より3倍笑顔が増える
健康・健康料理・マクロビ
オーガニック・ママ・ママ卒業
主婦・自律神経
食事と呼吸から人間力と
真の強さを身につけ
なりたい私になる♡
ウェルネスライフカウンセラー
村山いりえです

こんにちは
ブログ訪問ありがとう
ございます〜!

やたら酸っぱいものがスキ
今日は酸っぱいものが食べたい
とか感じたことある?
それ、実は「肝の弱り」のサイン
なんです〜

肝臓というのは酸味を摂ることで
さらに強化されると言われて
いるんだけど、
その酸味が欲しい時って
肝臓からのサインなんだよね
だからね、やたら
酸っぱいもの食べたーい!!!
と感じた時は
もしかしたら肝臓がちょっと
疲れているかも・・

その対処方法を教えちゃうね

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あなたのどの臓器が弱りやすいかが
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肝の弱りに対する対処法は
まずしっかり寝ること
酸味を摂るようにする
酸味を摂る場合は
●梅干
●味噌
●醤油
などの酸味がオススメです♪
料理にかぼすなどを入れるなども
良いかもしれません

ただし、お酢やレモンなどの
強い陰性のものは
火を通したりして食べてね

(体が冷えちゃうので
)
肝を強くして
パワフルなあなたに変身!!
それでは今日も深呼吸して
自然と自分にありがとう
読んでくれたあなたにも
ありがとう

いりえ


