すっかり暖かくなって、ゆる～い気分の今日この頃です。
こんなに天気が良いと、
仕事をしているのがもったいない！どこか出かけたい
気分です。
愛犬のさくらも、ひなたぼっこで脱力してます
この時期、朝眠くて起きれない・・・
そんな方が多いのではないでしょうか？
これは、季節の変わり目の身体の変化の中で起きる、
ごく自然な現象なんです。
冬、寒さ対策のために、塩分の濃いものや、
油のこってりしているものを多く食べてしまいます。
しかし、春になるとそれらが不要になるので、
外へ排泄する必要性が出てきます。
すると血中に不純物が溶け出してきます。
それで体が何となくだるい、
眠いということになってしまいます。
さらにこのときの変化は、
花粉症の原因にもつながっていきます。
詳しくは、次回にお伝えします。
明日３／１９（木）は
春のうまいもの試食会
春の健康対策をおいしくできるようなお料理や㈱ムソーさんの新商品のご紹介などをさせていただきます。
一部、お買い得商品もそろえていますよ！
あさって３／２０（金）は
おばあちゃんの知恵袋
寺子屋健康塾
手当法の基本から、もっとおいしく、楽しく、新たな角度から健康管理の方法をご提案します。
お昼には、手当法の材料を使ってのお料理の試食会も開かれます。
深みのある、味わい深いおいしさを体験していただけます。