産後鬱対策週間 | しんぷるらいふ•おむすび 自然丸ごと家庭料理教室

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今日は20度でくもり空にたまに雨がパラパラとどんよりした天気です☁️

2日前は41度を記録するほどの猛暑で、そんな中、エアコンもない家で料理教室をやっていた私は、もう少しでビールでも代わりに飲みます🍻?といいたい気分でした。(もちろんしてません、一人の方は妊婦さんだったし)

さてさて、オーストラリアは今週は産後鬱対策週間ということで、その期間中の講座ということで、パパが産後のお母さんを応援するという趣旨で、普段あまり台所に立つことのないパパでも簡単に作れる、かつ体にいい料理のワークショップをやって欲しいという願っても無い依頼があり、行ってまいりました。

私が今オンラインで勉強中のMacrobiotics America で習ったことをフル活用しながら、英語でのワークショップに最初は少しドキドキしながらも、やりました

参加者は9人の予定が6人しかこなかったものの、皆さん思った以上に熱心に色々質問などをされ、とても有意義な時間になりました。
(私だけでなく来てくださった方にもそう思っていただけたかな?)

オーストラリアは育メンパパが多いなあと改めて思いました

みんな、元気な赤ちゃんを産んで欲しいです👶🍼

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