今回の胃腸炎で私によく効いてくれたのは梅醤番茶
梅醤番茶、ご存知ですか
日本の伝統食材、梅、醤油、生姜、お番茶で作る古くから伝わるお手当
とっても簡単に作れます
胃腸がムカムカと落ち着かない時はもちろん、疲れが抜けないなー
、手足が冷えて風邪かなと言う時
、そして二日酔いにもよく効いてくれるんですよ
私も今回、胃のムカつきがスーッと取れましたよ
〈作り方〉
梅干しを湯飲み茶碗に入れ、箸でタネを外しながらよく潰す。生姜の絞り汁と醤油を加えてよく練る。最後に熱々に沸騰した三年番茶を注いで出来上がり
熱いうちにお飲みくださいね！今日は頑張らなくちゃ
と言うか時など朝のコーヒー一杯を梅醤番茶に変えてみたら力が湧いてくるかも
お試しください
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