今日は満月
！普段の生活ではあまり月の満ち欠けになじみがないかもしれませんが、
マクロビオティックでは自然の流れを意識するようになります！
最近では月のリズムに合わせたダイエット本などを書店でよく見かけますよね
小豆は腎系に良いとされ、月に2回程小豆御飯を頂くのがお奨め
特にお酒をよく召し上がる方にはお奨めです！
我が家では満月と新月の日に小豆御飯を頂くようにしています！
圧力鍋で炊くととてもふっくらモチモチの小豆御飯が炊き上がりますよ～
炊き方はよろしければ↓をご覧下さい
http://cookpad.com/recipe/803813