5年前に体調を崩したことをきっかけにマクロビ食を取り入れてきました。
マクロビ食を始めると、にきびだらけだった顔がファンデーションいらずに!
いつも落ち着かなかった心は、季節の変化を楽しめるほど穏やかになってきました!
「食べたもので体は造られている」そんな当たり前の事に気がつき、
食事の大切さ、素晴らしさを少しでも多くの方に伝えて行きたいと思っています!
趣味で10歳から続けいているバレエ、5年前から続けているピラティス情報も合わせて、
内から外から美しく&楽しくをお伝えしていきたいと思います!