冬至に食べるともっと幸運 | 究極の安定感でうまくいく!食で人生をデザイン!

究極の安定感でうまくいく!食で人生をデザイン!

日々の食事に丁寧に向き合う事は、一番のセルフヒーリング。
心を満たす豊かな食べ方で、なりたい自分に近づく、人生のデザインができる、夢が実現…♪究極の安定感で、うまくいく
Natural Kitchen Laboratory マクロウタセ

今日はインスタライブでこれを作りました

冬至に食べたい

 

ゆず味噌田楽

 

その後、かぼちゃを蒸したり

 

 

大根も煮ました

 

 

 

 

ん、がつくものを食べて運盛り!

 

 

幸運がたっぷりやってきます〜

 

 

夜が一番長い日

 

暖かくしてお過ごしくださいね

 

 

 



夕方外に出たら寒かった!

 

冷え性さんには辛い季節

 

でも・・衣食住の見直しで、冷え性も卒業!!

 

 

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