疲れやすい人、元気が出ない人、貧血ではありませんか？
私は若い頃いつも疲れている「血が薄子ちゃん」でした。
よくフラフラ〜っとしておりました・・
レバーやほうれん草、鉄剤も意識してとっていたのに一向によくならず・・
それが、
今の食事法にしたら自然にこれも良くなっていたんですよね。
血の質が良くなったのだと思います♪♪
昔は知らずに、自ら元気を失う食べ方をしてしまっていたなーと・・反省が多いです。
改善法がわかり本当に楽に快適になりました。
今はレバーも鉄剤もいらずで、元気モリモリ。
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