するっと、１日で！！（便秘解消！）

先週のFirst Experience講座にご参加くださった生徒様。

長年便秘で悩んでいらしたそうなのですが、１日目のレッスン後
すぐにお便りがあったと！

そして２日目の朝もいいお通じがあったと、驚き＆喜んで、軽やかにいらっしゃいました。

ヤッタァ！

即効果、すごいですよね！（よく言われます〜＾＾）

そう、それだけ食事が影響があるということなんです。

他にも・・・たくさんの変化が起こるこの講座。

「今まで里芋は皮がむかれた状態のものを買っていた」

「キャベツはカットされたものを買っていた」

のが、

レッスン後は

「初めて皮付きの里芋を買いました」

「キャベツ１玉買ってきました」

と、楽しそうにお料理をされています。素敵〜！

体も変わるし、意識が変わる。

心まで変わっていくから、本当にこの先は早いですよ！

２月４＆５日　珍しい平日のファーストエクスペリエンス講座

こちらは明日、お申し込み締め切りです。

迷っていらした方は即行動！！

次の平日講座はいつあるか・・わかりません

（私の手帳には・・今のところずっと土日になっております）

土日がいいかたは２２＆２３日にご参加ください。

この２日を経験したか、しないか？で

本当に・・・・食べることに関する考え方、献立の選び方、

健康への視点、子育てや人間関係についてまで（なぜか？・・・これが
陰陽マジック）色々目からうろこ！！なのですが

人生は変わります。

もっと楽に　面白く　味わい深く　濃い人生を！

まだの方はぜひ、お早めに！

明日から２月ですね。今月、やり切りましたか〜

１年の最初の月、大事なスタートです。

まだ、間に合いますよ！

究極の安定感でうまくいく！食で人生をデザイン！