お魚のレシピご紹介します!
 
野菜もたっぷり食べられて、お魚が苦手な人も食べやすく、ユニークで楽しい食べ方。
 
マクロビオティックの陰陽バランスも考慮したヘルシーメニューをご紹介してまいります。
 

 
 
第一弾は丼。ご飯も野菜もモリモリどうぞ。
鯖のニオイが気になる人も美味しく食べられる工夫あり!
 
 

 
 
銚子で古くから有名な鯖の飯田商店さん。
HPでレシピをご紹介することになりました。
 少しずつアップして行きます。
 
 
まずは第一弾をどうぞ!
 
https://yamagoiida.co.jp/deliciouseating/