なんて事のない、日常・・ありふれた日。
これをとことん味わい尽くす、ありがたさをしっかり受け取り
感じられる自分になれたら・・
どれだけ幸せ度がアップするでしょうね＾＾
朝のスタートから、そのセットアップできますよ〜
出来立ての、湯気が立つお味噌汁。
炊きたてのふっくらご飯
春はグリンピースや筍入りはご馳走ですね。
（私は雑穀も入れたりします）
漬物も自家製。
きゃらぶきはマクロウタセ特製の水もみりんもお酒も一滴も使わない
一品。
本当に美味しいのです。
どれも春の香りいっぱい。
こんなシンプルかつ季節感あふれる優しいご飯が用意できたら・・
気持ちも膨らみ、ふわっと軽くもて、
体も生き生き元気で頑張れます。
どれも手を使い
火を使い優しい気を使って作っていますよ。
食べ物にはたくさんのエネルギーがあり、
料理のする事でまた、さらにエネルギーを変える
（高めたり和らげたりまとめたり）
ができるのが素晴らしいなと思っています。
朝からぼんやり、イライラ、アセアセ・・無くなります。
春の匂いを食卓でもクンクン。
幸せな時間になりますように
基本の玄米ご飯がふっくらモチっと炊ける！
パサパサ、硬いご飯は卒業！と喜びの声が届いています。
お味噌汁も、嫌いだったご主人様や子供が食べ始めた！
作り方を変えたら・・
と驚きの声。
基本のき 改めて
見直してみませんか。
優しい気を感じる地味滋味ご飯をとっておきに仕上げるコツ
あります。
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