ステイホーム・自粛期間を楽しい時間にする方法 | 究極の安定感でうまくいく!食で人生をデザイン!

究極の安定感でうまくいく!食で人生をデザイン!

日々の食事に丁寧に向き合う事は、一番のセルフヒーリング。
心を満たす豊かな食べ方で、なりたい自分に近づく、人生のデザインができる、夢が実現…♪究極の安定感で、うまくいく
Natural Kitchen Laboratory マクロウタセ

外に出るのが好き。

家にじっとしていられない。

 

そんな人には、自粛期間は辛く感じられるかもしれません。

 

これを・・楽しい時間にしてみましょう^ー^

 

 

 

 

普段なかなかできない手のかかるりょうりにチャレンジ。

 

お菓子は買いに行かずキッチンで作ってみる。

 

ゆっくりお茶を淹れる・

 

 

鍋を磨く。

 

食器棚の整理をする。

 

包丁を研ぐ

 

 

台所にいる時間が増やせます。

 

増やすとどうなるか?

 

実験してみて。

 

 

気持ちが整ってきて

ふわっと膨らみ

 

豊かさが増していることに気づきます。

 

 

その後のお楽しみ付きですよ。

 

美味しいもの

嬉しいもの

綺麗な空間

セットです^^

 

 

 

ステイホーム

 

 

ゴートゥーザキッチン!!