インスタライブの後
本当に多くの方が
メッセージや作ったお写真を送ってくださいます。
インスタのメッセージなどはすぐに気づかずお返事遅れてすみません。
菜の花の使い道困っていたので嬉しい。
新しい組み合わせにワクワク楽しく作った。
いつもとろけるまで煮ていた煮物も差をつけることで解決！
などよーく動画をご覧いただいた方から
具体的にご感想が届いていて、
私も参考に（勉強に）なります。
さて、今回のライブでも使った食材のひとつ
葛
ですが本当に素晴らしいもの。
血を綺麗にし
免疫力を高め
体を温め
腸も元気にする！
いいことづくめです。
片栗粉と違いお値段がぐんと高くなりますが・・
高いものには意味がある＾ー＾
我が家にはいつもあり、
日常的に使っています。
今の時期も特におすすめですよ〜。
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ヘルシーにバランスよく組み立てるコツも手にしてくださいね。
台所から元気も勇気も生み出していきたいですね＾ー＾
今日も元気にいってらっしゃいませ。
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