お家でクリスマス!特別でない幸せの作り方 | 究極の安定感でうまくいく!食で人生をデザイン!

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日々の食事に丁寧に向き合う事は、一番のセルフヒーリング。
心を満たす豊かな食べ方で、なりたい自分に近づく、人生のデザインができる、夢が実現…♪究極の安定感で、うまくいく
Natural Kitchen Laboratory マクロウタセ

メリークリスマス!

 

今日は息子と二人ゆっくり過ごす1日に。

(とは言っても午前中仕事をしていますが、これは自営なら
致し方ないですね〜)

 

 

朝のうちに夜のスープを煮込み

ケーキを用意して・・

 

おひるはとろろご飯!

 

気分にぴったり。

お味噌汁やお惣菜と一緒に地味和食です。

 

夜は手打ちパスタの予定なので。。。

 

 

夜洋食なら昼和食

 

夜麺類なら昼はお米と

しっかりバランスを考えてチョイスできますね、お家だと。

 

 

午後は自転車で(風が冷たいですね〜)

本屋さんへ。

それぞれ好きな本を探し1冊ずつ買いました。

 

一緒に自転車を漕いだり

お茶を飲んだり

いろいろおしゃべりする

 

 

そんなクリスマスの休日は

とても穏やかで幸せです。

 

 

こうした平凡のありがたさ、

噛みしめるように

毎日を大事にしたいです。

 

 

皆様も素敵なクリスマスの夜をお過ごしくださいね。

 

 

 

 

 

 

 

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