メリークリスマス!
今日は息子と二人ゆっくり過ごす1日に。
(とは言っても午前中仕事をしていますが、これは自営なら
致し方ないですね〜)
朝のうちに夜のスープを煮込み
ケーキを用意して・・
おひるはとろろご飯!
気分にぴったり。
お味噌汁やお惣菜と一緒に地味和食です。
夜は手打ちパスタの予定なので。。。
夜洋食なら昼和食
夜麺類なら昼はお米と
しっかりバランスを考えてチョイスできますね、お家だと。
午後は自転車で(風が冷たいですね〜)
本屋さんへ。
それぞれ好きな本を探し1冊ずつ買いました。
一緒に自転車を漕いだり
お茶を飲んだり
いろいろおしゃべりする
そんなクリスマスの休日は
とても穏やかで幸せです。
こうした平凡のありがたさ、
噛みしめるように
毎日を大事にしたいです。
皆様も素敵なクリスマスの夜をお過ごしくださいね。
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