１１月になりました。
マクロウタセでは今月はクリスマスメニューが登場です。
１ヶ月前に習えば、みなさまご自宅で練習もできますからね＾＾
昨日は上級クラス。
長く通われる皆さまですから
手際よく段取りもよく
チームワークも抜群。
継続の力とは・・と改めて考えさせられます、
素晴らしいのです。
料理はとにかく続けること。
勘を高め鈍らせないことも大事です。
体が喜ぶものを取り続けることで
血液から内臓から変わっていく・・
味覚も嗜好も変わります。
ここが整っていたら・・
軽やかで心地よい毎日に。
本当に必要なものがわかり、迷いも少なく。
ご馳走だって軽くできる、体にいつまでも残さない工夫もできます＾ー＾
さて、単発料理レッスンは通常しておりませんが、
クリスマスのみのお楽しみワンデークリスマスレッスンがございます（こちらは１２月）
初心者の方も楽に楽しめ、
新鮮かつ美味しい！パーティーメニューをご紹介しますね。
もちろんヘルシーにする工夫も。
詳細はこちら
https://daidokorokakumei.com/?p=3226
（ワインもつくレッスンです！パーティーしましょう）
＊11月12月の特別セミナー＊
マクロビオティック初心者さんでも
楽しく簡単に作れるオシャレなコース料理を覚えましょう！
今年のクリスマスは美容もダイエットも心配ない御馳走で
軽やかに楽しみましょう♪
★メニュー★
蓮根のボリュームガレット
里芋のエスカルゴ風
ごぼうとクレソンのサラダ
ミレットボード
熱々焼きリンゴ
お飲物・・・ワインまたはジュース
食後の穀物珈琲付き
♪♪♪冷え女子救済セミナー♪♪♪
冷えは万病の元！
食事から体質改善し、氷の世界からぽかぽか楽園へお引っ越ししましょう！
★マクロウタセ特製★
★冷えを防ぐポカポカランチ付き！★
♪♪台所から自分革命！スタートクラス♪♪
2日間で人生が変わる！ものの見方、考え方が変わる
本気で変わりたい人の体質・気質改善コース
★自然派ヘルシー外食ガイドプレゼント
★各自の夢実現プランについて個別ポイントアドバイス有り
※好きな時に学べる通信講座もございます