昨日は友人親子とハイキング、山登りに出かけました。
忙しくても年に何回かは
自然の中で遊ぶ時間を取り入れています。
空気も見晴らしも良く
マイナスイオンたっぷりの空間に
慌ただしい日常から
混雑した都会からエイっと
移動をしてみれば
深い呼吸ができ
時間がゆったり流れるのを感じられ
エネルギーチャージが
しっかりできるのです。
また、子供と一緒に自然の中での体験をたくさん持つことは
特に都会に暮らす人にとっては
非常に重要なこと。
子供は自然が大好きですから・・
より良い成長に必要なエネルギーがたくさんあるのです。
食事で
生活で
バランスをとること
体も心も喜ぶこと
楽しみながらチョイスですね＾＾
皆様も楽しい連休をお過ごしください。
連休明けはいよいよ
子どもの集中力は食事で引き出せる 出版記念講演会です。
９月２０日大阪・１０月２日福岡
ぜひ、未来を担う子供達が健やかで心穏やかに
まえむきに・・希望いっぱいで生きていけるよう、
私たちが台所からできる真のサポート
考えてみませんか。
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お知らせ
９月２０日大阪・１０月２日福岡