【本当に朝軽かった！】
軽いってどういうこと？と
聞かれることがあるのですが
こればかりは体感していただくしかない・・
先日のパーティーで、
わかった！というご感想を
たくさんいただきました♪
「初めていただいた
マクロウタセのお料理、
おいしくて感動しました。
思いもつかない食材の調理法、
食べ方、薄くても満足できる味。
何より驚いたのは、
朝スッキリと目が覚めたこと。
食事が目覚めに関係するとは、
思いもしませんでした。
食べることが好きな割に、
子供の頃より胃腸が弱く、
疲れが溜まると途端に消化能力が落ちる体質です。
夫がアレルギー体質なこともあり、
食事を見直したいと思いメルマガを読み始めました。
昨日のパーティの味を思い出しながら、
本のお料理、作ってみます。」
Sさま、ご感想ありがとうございました！
パーティーでお目にかかれたことも、
体感していただけたことも嬉しいです。
私自身も胃が弱い体質でしたので、
消化にいい、は
料理の基準にしています。
どなたにとっても消化に良いかどうかは
すごく大切なことなんです。
朝からだるい、疲れが取れない
眠い 目覚めが良くない・・
これは消化が終わっていなかったり
負担になっているサインでもあります。
うちの生徒様たちは
不眠症や朝寝坊のお悩みからもどんどん
さよならしていらっしゃいます！
まだ、朝からどよ〜ん・・の方は
朝が気持ちいい、という軽さ
早く手に入れていただきたいです。
働いていると、忙しいと、
どうやってこの軽さを維持していくのかわからない・・
何ができるのか、何を選ぶのか・・
体質改善、気質も生活ももっと良くしたい！そのためにこれ、あってる？
今のこんな方法で大丈夫？
すぐに変えられることは？
そんなご質問がある方は
月曜の働く女性の食のお悩み１１０番にどうぞ。
あなたの元気を応援するランチを食べながら
たっぷりお話しましょう！
http://daidokorokakumei.com/?p=5448