【栄養素より大事】
子供教室をしていた時、
「使う食材のビタミンなど、栄養学の話をしてほしい」と
リクエストがあったことがありました。
大人になると、情報も学ぶことでさらに意欲アップとなることも多いですが、
小さな子に今、必要なことはなんでしょう？
頭から、だけでなく
五感で体得する喜び、
ここから本当の食への関心は開いていきますよ。
子供が本当に求めている
エネルギーって・・・
忙しい現代人が忘れてしまっていること、
基本にかえって、大事なものを探してみたら・・
家庭の食卓から驚くほど変わるはず。
絶対食べなかったうちの子が、
ふきを食べている！？
ごぼうも完食！？
フラフラしないでもりもりお代わり！
と驚かれるママたち。
今まで、「食べない」は思い込みだったのかしら？＾０＾
そんな体験、この春すぐにしたいですね。
ママが変われば子供も変わる！
子供の食育１１０番 http://daidokorokakumei.com/?p=5438