料理をとびきり美味しくする方法 | 究極の安定感でうまくいく!食で人生をデザイン!

究極の安定感でうまくいく!食で人生をデザイン!

日々の食事に丁寧に向き合う事は、一番のセルフヒーリング。
心を満たす豊かな食べ方で、なりたい自分に近づく、人生のデザインができる、夢が実現…♪究極の安定感で、うまくいく
Natural Kitchen Laboratory マクロウタセ

昨日は新年ワイン会を開催しました。

 

みんなで好きなワインを持ち寄って・・

 

私はお料理も担当。

 

 

こちらは昨日の料理ではありませんが、グルテンフリーのパンとスープに
載っている1品です。

 

 

 

カリフラワーや芽キャベツ、

レンコン、カブなど

大好きな冬野菜をたくさん使いました。

 

2分でできるもの

1時間かかるもの

丸2日かかるもの・・

 

手間や時間もバランスよく。

 

料理を美味しくする方法はたくさんありますが

 

素材を好きでいること

 

素材の良さを知っていること

 

それがまずあると、

 

素材を活かすことができるようになりますね^^

 

 

 

素晴らしい素材はたくさん、つけたし、付け足しをしなくて

も十分美味しい。

 

良さを引き出す、引き立てる。

 

そんなことができると

 

体も疲れず

食べ飽きない

シンプルだけれどしみじみ美味しいお料理になります。

 

 

今日は何を作りましょうか。

 

 

   

食でなりたい自分をデザイン!    

   

忙しくても体質改善!
美肌・ダイエット・心の安定が手に入る 黄金の食事法メールマガジン
   

http://daidokorokakumei.com/?p=260    
   

     

   

大好きな事を仕事に、結果を出し講師も生徒様も幸せに!    

長く愛される本物の教室を作る秘密    
教室経営ステージアップ・メール講座    
http://daidokorokakumei.com/?page_id=761    
   

     

   

台所から自分革命!
今から本気で変わる人に!