体にいいものはおいしくない？いいえ、世にも美味しい自然食

【食いしん坊の自然食】

「体にいいものって美味しくない」という台詞をきくと悲しい。

誰がそんなこと決めたのかしら？

食事はいくらでも美味しくできる！

グルメ大好きだった私が、体に心に嬉しい穏やかなレシピを
研究、過去の食の体験や感動を吹き込んでいます♪

一緒にテーブルを囲み楽しみませんか。　

地味な基本食はしみじみ・滋味深く。

特別な時は晴れやかに、自由自在。　

自由に思い切り生きるための黄金の食事法　

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食でなりたい自分をデザイン！    

   

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台所から自分革命！
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