【ほとんどの人がやっていない。】
今日の予定は？課題、目標は？
それ（TPO)に合わせて髪型や服装はかえるのに、
食事は・・・？
いつも同じような物を、考えなしに食べていませんか。
身体の中にいれるエネルギーをそこに合わせることで
もっと成果が体感できますよ！
集中したいときの食事
リラックス作用のある食事は違います。
試験勉強の夜食が、理想のエネルギーと正反対だったりすると
疲れてしまいなんだか成果が出にくくなったり。
仕事も勉強ももっと成果が出る、実力が出せる。
更に頑張れる、
そんなプランを立てて実践できる知恵を手に入れましょう。
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