おはようございます。上原まり子です。
初夏の日差したっぷりの朝！
ご飯をたいて蒸らしている時間です＾＾
さて・・
調理している時間は、食べ物をこしらえているだけではありません。
実は・・大事な自分を形成しているのですよね。
そうかんがえたら、もう何でも良い、はありえませんね。
どうなりたいかでいつも選べる！
ゴールを設定し、そこに持って行く食べ方のご指導、サポートを
することができる黄金の食事法
まず、２日間から始めてみませんか？
もっと速く知りたかった！
早速体が軽い！
と喜びの声が沢山届いております。
台所から自分革命！スタートクラスで最高のダッシュを！
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