子供の食育・毎日のギフト | 究極の安定感でうまくいく!食で人生をデザイン!

究極の安定感でうまくいく!食で人生をデザイン!

日々の食事に丁寧に向き合う事は、一番のセルフヒーリング。
心を満たす豊かな食べ方で、なりたい自分に近づく、人生のデザインができる、夢が実現…♪究極の安定感で、うまくいく
Natural Kitchen Laboratory マクロウタセ

こんばんは。上原まり子です。

最近、10歳の息子が料理をしたいということが多くなりました。

今までは、食べる専門だったのですが^^。

サラダにドレッシング、 炒めものやスープ・・がんばって、一人で1品任せても大丈夫なようになってきました(火をつけたりする場面は必ず一緒にいます)

頼もしくなりました~。

食材の組み合わせ方が、なかなかよくて、また、ドレッシングなどは今まで2種類生まれましたがとってもおいしく、新しい味に私もびっくりでした。

子供に、食については大切にたいせつに伝えていこうと、生まれてからずっと思っていました。

それは、語って聞かせるという意味ではありません。

だまって、作って食べさせる。

それが本物で愛あるものであるように、と思って、手をかけてきました。

それが伝わっているのだな、と感じる時・・・やっていてよかった、としみじみ思います。

二人ならんで台所に立つ時間は幸せだな~と思います。

なかなかゆっくり二人で外遊びをしたり、旅行にいったりが今できないのですが、食事を一緒に用意する時間は、心なしかゆっくり流れているように感じられ・・

ろうそくでもともして、ベランダでいただきます!すれば気分はショートトリップ?

安上がりな「贅沢」です^0^。

夏休みになりました。

「夏休みは昼ごはんの用意が大変・・」という声が毎年たくさん聞こえてきます。

どうか・・ここは愛をかけるところ^^。

簡単なおにぎりだっていいのです。残り物でもいいのです。

たいへん、とかめんどう、とお子さんに言わないで。

と心の中で思っています。

子どもは食べながらそのメッセージを受け取ってしまいますから。。

忙しい現代、本当に大変なのは百も承知です。

世の中のお母さんに「えらい!」「おつかれさま!」「立派です!」という気持ちです^^。

大切な人にご飯を作れるという幸せ。

毎日、かみしめて、一緒に楽しんでいきましょう~♪♪

夏の子供料理教室、満席になりました。キャンセル待ちをお受けしております。お気軽にどうぞ