今日は頭皮セルフケア講座でした♪
頭皮は、身体の筋肉をしっかりゆるめればゆるんでくる
だから、筋ゆるの基礎がしっかりできていれば、あえて頭皮単体のケアの講座は必要ないかな〜？
と、勝手に思って、あまり積極的にこの講座をやっていませんでした。
でも今回、リクエストを受けたのでやってみることにしました。
結論、
こんなに喜んでもらえるなら、
もっと早くやればよかった〜〜
でした。
今回受講してくださった方も
基礎は学んでいますが、手技が多すぎて、
具体的に何がどう効くのか、今ひとつピンときていなかった。
という感じでした。
まずは理論、のあと
・シャンプーのやり方
・ドライヤーのかけ方のコツと注意点
・頭皮セルフケアの注意点
などを詳しく説明していよいよ実践♪
といってもまず全身をゆるめるところから
最初は左側ゆるめました〜
背中の丸みもとれて背中がスッキリしました。
次は右側（向かって左側）ちょっと違うやり方でゆるめます〜 ↓
両方ケアして身体がゆるんだところで、いよいよ頭皮ケアです。
頭の左側をケアしました。
手櫛で髪をすくとその手触りに
えっ！何？サラッサラ〜♪
はい、そうなんです。
わずか数十秒のケアなのに手触りが全く変わってきます。
髪のまとまりも良くなって、手で撫でただけで
サラッとまとまりました。
ツヤも出てきましたね♪
ほうれい線も薄くなって、肌の質感も整ってますね。
顔が出せないのが残念ですが、目もパッチリ二重になりました♪
全身がゆるんで、循環が良くなると
いろんなところが調子良くなってきます。
だから、頭皮にかかわらず
身体の筋肉をゆるめることはとっても大切です。
今回も
すっごい楽しかった♪
ゆるむのが大事！っていうのが理解できた！
そうです♬
帰るときもお見送りに外に出ると、
お日様が当たって、頭に天使の輪✨✨ができてました
おうちに着くころには、
もっとツヤツヤになってますよ♪
テンションの上がる講座ができてよかった♬
またやりたい講座が増えたな〜♪
深津の全講座はこれ！
4月22日（日）ペットリンパケア講座 浜松（残席1名）
4月24日（火）リンパケア講座
4月24日（火）13:00〜17:00
お口とあごのご相談デーinやまなか歯科
お口とあごのご相談デーinやまなか歯科
静岡県浜松市南区高塚町1470-1
☎︎ 053-415-1155 要予約
4月26日（木）10:00〜12:00
宮下工務店初生 リンパケア教室
4月27日（金）なんでも練習会
5月1日（火）イヤーフープワークショップ（満席）
5月2日（水）リンパケア講座
5月7日（月）リンパケア講座（満席）
5月8日（火）MRT筋ゆる講座
5月16日（水）頭皮セルフケア講座
5月18日（金）MRTマスター養成講座 深津3期
6/22 ・7/20 ・8/17 10:00〜17:00
5月20日（日）ペットリンパケア講座 蒲郡
5月20日（日）なりたい自分になる講座 蒲郡（残席4名）
5月25日（金）ペットリンパケア講座 浜松（満席）
フレクサーブラはさとう式公認ショップページから購入できます。
深津のサロンでも購入できます。
お気軽にお問い合わせください。