夜中の激しい風の音で寝付けず、迎えた今朝。眠い目をこすりながらのケーキ焼き作業。疲れた身体にランはちょっと無理。と言うことでまたしてもヨガへ。スッキリしての帰り道、私の大好きな砧公園を通り抜けて帰宅。こちらも通るだけで癒されます。帰るなりまた1台焼き、合間半年に一回の歯科検診。虫歯も無く、歯石も無く至って良好との事。今年4月に眼科の方も娘が視力検査に引っかかり、私もちょうど眼精疲労が酷かったので、検査してもらったら、なんと0.7から1.5へ。これには流石にビックリ。今月末の人間ドッグ、毎回コレステロール値異常数値で引っかかりますが、身体の内側も少しはマシになっていて欲しいな。さて、大口のギフトが2件重なっている今、なんだか気分的には落ち着かず、ヨガでポーズ取りながらもあれこれお菓子焼き作業工程妄想。少し自分にご褒美と、可愛いものですが、久々祖師ヶ谷大蔵と成城の狭間にあるラトリエ・ドゥ・プレジールさんへ。量り売りパン屋さんです。こちらのパンは水分量のバランスが都内一番じゃないかなあ？と思う程、頬ずりしたくなるほどしっとりなのです。今日はそちらのパンアルイルドリーブ4センチカット分でチキンとアボカド、茹でた青梗菜にリアルマヨネーズでサンドイッチ作成。やはり、こちらのパンは本当に美味しい。お気に入りを食べると一気に元気になれる単純な私。そして食しながら撮り溜めていたまたまたBS洋楽特集鑑賞。80年代、リックアストリーやカッティングクルー、ベリンダカーライル、クラウテッドハウスってもう私が高校受験生時お世話になった面々。。懐かしいな。ちなみに初めてラジオにリクエストした曲はシカゴの素直になれなくて、、でした。