昼間、日差しのきつかった都内。ランは諦め、娘の所用に付き添い二子玉川迄。自転車でいくのも焼けそうで完全防備。さて、今日は母の日でした。しかし、息子君は夕方新宿でクラス会と言い、サクッと外出。娘も塾へ。街中カーネーションで溢れていましたが、我が家には縁の無い話し。各言う私も実家を離れ今の今迄母の日に何もしてませんでした。でも最近持病の肺炎によりちょっと無理をすると、すぐ高熱を出してはダウンする母が心配で、今更ながらの親孝行?用賀のカフェ併設のお花屋さんで用立てて一足お先金曜日必着で鉢植えギフトを送って頂きました。早速、母より電話があり、喜んでもらえたようで何より。これから少しずつまめに親孝行してあげたいな。さて、カフェオーダーなどで、忙しかったここ数日。寝不足気味で疲れてましたが、夕方どうにか走りました。世田谷区岡本にある民家園から、環八通り終点砧公園迄のラン。美味しくビール飲める程度にとどめてのラン。50分走。昼間と違い曇り空で走りやすかったです。17時過ぎても尚、砧公園には家族連れが沢山。日の長さを実感。昨日、今日と夕飯は手抜き。昨夜はホットプレートにてビビンバ。今夜はソラマメを沢山頂いたのでお気に入りの成城石井さんのジェノベーゼソース使用しパスタ。でもお野菜は両方共にたくさん取れます。ビタミン補給して、紫外線による肌のダメージを回避しないとね。歳を取ると色々とメンテナンスが大変です。。
昼間、日差しのきつかった都内。ランは諦め、娘の所用に付き添い二子玉川迄。自転車でいくのも焼けそうで完全防備。さて、今日は母の日でした。しかし、息子君は夕方新宿でクラス会と言い、サクッと外出。娘も塾へ。街中カーネーションで溢れていましたが、我が家には縁の無い話し。各言う私も実家を離れ今の今迄母の日に何もしてませんでした。でも最近持病の肺炎によりちょっと無理をすると、すぐ高熱を出してはダウンする母が心配で、今更ながらの親孝行?用賀のカフェ併設のお花屋さんで用立てて一足お先金曜日必着で鉢植えギフトを送って頂きました。早速、母より電話があり、喜んでもらえたようで何より。これから少しずつまめに親孝行してあげたいな。さて、カフェオーダーなどで、忙しかったここ数日。寝不足気味で疲れてましたが、夕方どうにか走りました。世田谷区岡本にある民家園から、環八通り終点砧公園迄のラン。美味しくビール飲める程度にとどめてのラン。50分走。昼間と違い曇り空で走りやすかったです。17時過ぎても尚、砧公園には家族連れが沢山。日の長さを実感。昨日、今日と夕飯は手抜き。昨夜はホットプレートにてビビンバ。今夜はソラマメを沢山頂いたのでお気に入りの成城石井さんのジェノベーゼソース使用しパスタ。でもお野菜は両方共にたくさん取れます。ビタミン補給して、紫外線による肌のダメージを回避しないとね。歳を取ると色々とメンテナンスが大変です。。




