はじめまして🌸
持ち前の洞察力とトーク力で
心の学びの中で得た私なりの気付きを
人とおしゃべりしながら
伝えるコトをしています。
自分の心理、
感覚を言語化・イメージ表現
していくことが大好きです❤️
バナー・チラシ・名刺などデザイン。
自分やあなたの『好き♡うきっ♡』となる
『ときめき』をクリエイトしています。
ブラックボード描き・お絵描きもします。
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などを掲載しています💖
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1974年生まれ。
日本・和歌山県在住。
既婚。
二児の母。
介護・介助・看取り経験有。
心のことを、
体感を通して日々学び
自分と向き合いながら
少しずつ
自分ビジネスの世界へ
足を踏み入れつつあります。
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2020年11月現在
『どうせ私は… 嫌われる、責められる、
ダメな人』という前提から、
『私だから愛される、応援される、できる人』
という前提に変わりつつあります。
どっちもある。
自分と人は違う。
人と人は対等。
ということを、あらゆる体感を通して、
実感しています。
生きる中で、心が軽くなってきました🌸
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【諸々生い立ち】
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私は幼い頃から対人関係に
悩みまくって生きてきました。
・関係性が良好にいかない。続かない。
・私自身が、人への偏見がすごくある。
・周りには『変な人』『ダメな人』と思われている。と、疑いもせず思ってきました。
・どうせ私は… 私なんて…。
・周りのと比較。
・抑圧抑制、マウンティング。
・対人恐怖症、過呼吸。
・初めましての時はいいけれど、関係性が長く深くなるほどに、嫉妬や悲しさなど、自分自身でも良く分からない程に感じ始めて、しんどくなっていく。
・周りの目が気になる。
・頭の中に色んな自分が居る。
・自分責めが半端なくて、ネガティブの渦に落ちていく。
・その割に激しくパワフルで、快活に動きまくる時もある。
・そんなアップダウンの激しい自分自身が何なのか分からなくて。
・どう理解したらいいのか分からなくて。
・まるで、私が大嫌いな自分の実母みたいで!!
だけど、
・自分が陥っているその心環境を理解出来ていなくて。。。
そんなぐるぐるした真っ暗な世界で
40年ちょい生きて来ました。
今思えば、あらゆることに対して
「こうあるべき」「こうでなければ」で
生きて来た私。
そのことで、生きづらさを感じ、心がすっかり疲弊してしまっていたにも関わらず、全く気付かずに。頑張って、頑張って、私なりに人に合わせて生活をしていたようです。
HSS型HSP気質という言葉を知り
自分の中で相反する
繊細な部分と、活発な部分の
どうしようもない葛藤の正体が分かり
だんだん自分自身の扱い方が
分かってきました♡(2020年10月)
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2013年〜2015年
原因不明の体調不良という名の強制終了が掛かり、病院ジプシーになり。最終は子宮内膜症という症状名が付きましたが。
同じ頃、実母が認知症になり始めていましたが、当時は分からず。常日頃から破天荒だった母が、さらにパワフルに壊れゆく状況に悩まされていました。
2016年
職場の対人関係に病み、色んな感情を失う感覚に見舞われる。もう、周りの目が気になり過ぎて、自分自身の気持ちが全く分からなくなりました。
また、2017年〜2018年
自分の息子(次男)がひきこもり君になり、通信制高校に転入などという事柄が起きました。
2019年
自分と向き合いまくり、実母の介護の上、涙の心の触れ合いと看取りを経験。
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職場の人間関係病み期の2016年11月頃、
ネットサーフィンの末に心屋仁之助さんのブログに漂着。そこから心の世界に首を突っ込み、私の自分改革、心の在り方・前提を変えるべく、『自分と向き合う』ということをしています。
(…とはいっても、資格を取るようなものは何も受けていません汗)
🐉心屋仁之助さん
心理カウンセラー、シンガーソングライター♡
「心の在り方」に注目して色んな気付きを発信している、私の生き辛さを解消するための指針を呈してくれた方。
心屋さんの提唱している↓人類哲学。
この分類で私は本当に救われました!!!
『人と人は違うんだ!』ということを体感として落とし込める事が出来、納得し、リアル社会で生きていく指針となりました。
★【永久保存版・全体概要】前者(飛ばね族)・後者(飛ぶ族)は世界を救う?!前者後者ってなんだ?
★【永久保存版】「ふーん族」と「めっちゃ族」
そうして
心屋仁之助さんから
2017年5月に👗なみぃちゃんを知り
そこから
2017年8月に🌺Meg.さんを知りました。
Meg.さんは『自分と向き合う』を徹底的にやって、それを漫画や文章で世の中に発信している方。
自分を面白がる、自分の気持ちを見付けていく…ということを教えてくれた方。
2020年4月に入り
キュン柴グルコン、八木さやちゃんを知り
自分ビジネスへ、本格的に突入です。
心のこと
自分ビジネス
宇宙理論
スピリチュアル(これから知る)
に興味があり
自分自身の心理を言語化し
自分とたわむれながら
深く繋がって行っています🌸
そして2020年末
HSS型HSP気質➕スターシード感覚
というワードを知る。
あまり感覚の腑に落ち感に、心が納得。
自分を知る…を進めた事で
見えてきたテーマ
『ときめきクリエイター』
自分やあなたの好き❤︎をクリエイトしていく
『きもちウォッチャー』
自分やあなたの心の内側を見ていく・立ち会う
自分やあなたに体感させてあげる!
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