ベビー＆ママヨガ@J:COM湘南

おはようございます😄asakoです🌺

今日はJ:com湘南クラスの日です✨

本日もあさこ＆ベビ、sayaさん＆micoちゃんで１４時半にお待ちしています

11/11 ママとベビーのしあわせヨガ＠住まいるcafe綱島 UP！！

こんばんはベビーヨガ講師のsaecoことasakoです

今日は住まいるcafe綱島さんにて、ママとベビーのしあわせヨガの日☆

ちょっぴり冷えの厳しくなった今日でしたが、元気いっぱいのママさんandベビちゃんたちが遊びにきてくれました～～～ありがとうございます

秋口から冬に向かって寒さが日に日に増してきているので、ここ１ヶ月はからだの関節をしっかり動かして風通しを良くするアーサナをたっぷり時間をとって行っています「あったかさが（左右で）全然違います」との実感のこもった声が聞かれたり「あ～これ効いてる」と目を細めているママさんもいらしたり抱っこや前屈み姿勢など同じ姿勢になることの多い育児中は、特に効果を実感しやすいのかも知れませんね

クラスの後はハーブティーでおしゃべりタイム

午後のティータイムではベビちゃんたちがみ～んなでねんねタイムに突入し、ほんわかした空気が住まいるカフェさん内を満たしていましたママさんたちにもゆったりくつろいでいただけたようで何よりです

ご参加いただいたママさんandベビちゃんたち、ありがとうございました

またまた午前中の写真を撮るのを失念してしまったのですが💦
午後はみんなそろってパチリ📷✨
ティンシャの音にみんなカメラ目線です

J:COM湘南レッスンありがとうございました

こんにちは'OLU🌺MAHALO ベビーヨガ講師 asako です✨

今日は(オルマハロとしては)初めて、naturo family の saya さん& mico ちゃんと一緒に J:COM湘南でレッスンをさせていただきましたーーー予約を取らないレッスンは初めてでちょっぴり(いやかなり⁉️)ドキドキでしたが、3組のmama and baby ちゃんたちが参加してくださいました😊💕

今日の参加はみんな男の子。自己紹介していくとみんな3日生まれというオモシロ発見もあり、和やかな雰囲気でスタートしました🍀今日もやっぱり呼吸法やポーズの途中で「おっぱい、のむーぅ？」とアシスタントのベビがやってくるシーンがありましたが、mamaさんたちの優しい笑顔に助けられレッスンを続けることができて、とっても感謝していますありがとうございます

みんな大好きふれあいタイムでは、babyちゃんたちがとっても楽しそうにニッコニコの反応を見せてくれて、mamaさんたちもとっても楽しそうに何度もふれあい遊びを繰り返して下さり、スタジオ内は笑い声の響くハッピーな空間に

喜びの呼吸では、アシスタントのベビが今日一番の活躍を見せ大喜びで声を出して笑いながら一緒にからだを動かすベビの様子を見て、自然にみ～んな笑顔になって楽しいエネルギーに満ちた呼吸をすることができたかな？！と思います

ご参加下さったmamaさんそしてbabyちゃん、みなさんのおかげで素敵な時間を過ごすことが出来ました楽しい時間を本当にどうもありがとうございました

また来週１７日の月曜日、 J:COM湘南にてお待ちしております

１２月の日程は、１２月８日（月）、２２日（月）に決定こちらも是非遊びにいらして下さいね
２２日はクリスマスパーティも予定しています詳細はまた決定次第お知らせさせていただきます