こんばんは!ベビーヨガ講師のsaecoです

もうすぐ春分の日
私は絶好調にくしゃみが出ておりますが、皆様はいかがお過ごしでしょうか
暖かくなってきたので、我が家ではストーブを点けない日も多くなってきました
身体も温まりやすくなってきたので、レッスンではダイナミックな動きのヨガも取り入れ始めていますが、暖かくなってきたかな~、と油断して指先、足先が冷えていることも多いので、手先と足先を触れて確かめながら動かしていくことも大切にレッスンしていきますね
さて、お待たせ致しました
J:COM湘南 さんで開催中のベビーヨガ&ママヨガクラスの4~5月レッスンのお知らせです
4月からはレッスンの時間が変更となり、13時半~14時半の開催となります
詳細はこちら





ベビーヨガ and ママヨガ @ J:COM湘南 


日時 : 4月6日(月)、20日(月)、5月11日(月)、25日(火)13:30~14:30(首座り~はいはい、つかまりあんよ~未就園合同)
場所 : J:COM 湘南
料金 : 初回体験 1500円1回 2000円
回数券
4回チケット
7500円(1875円/回、3ヶ月有効)
6回チケット
10000円(1666円/回、4ヶ月有効)
naturo mama&baby のチケットもお使いいただけます
持ち物 : いつものお出かけセット、ねんねの赤ちゃんはバスタオルがあると便利です。
ヨガマットは必要ありません。
服装 : ママ、ベビー共に動きやすい服
定員:12名
講師: saeco(看護師・JABC認定ベビーヨガ講師・ABM認定べビーマッサージ講師・マタニティ&産後ヨガ講師・育児セラピスト)
主催:'OLU🌺MAHALO【オルマハロ】※ご予約無しでご参加いただけます!!
お問い合わせはこちらから




本当にありがとうございます
今後ともどうぞよろしくお願いいたします
お心遣いありがとうございます

