おからスイーツ*ヘルシーでも大満足!食物繊維を手軽に美味しく♪ -71ページ目

おからスイーツ*ヘルシーでも大満足!食物繊維を手軽に美味しく♪

Macoのおからマフィンは国産の安心・安全な野菜などを多く取り入れ、野菜&フルーツもたっぷり。バターゼロで、しっとり柔らか。
女性が摂りたい栄養素、食物繊維が手軽にとれ、
できるだけ安心な食材で作るおからスイーツを発信しています。

こんにちは。
 
おからスイーツ専門Maco
なかむらまことです。
 
6月に入ってすぐ
連日のイベントに参加させていただきました。
 
佐倉市の城下町の雰囲気が残る場所での
まちのわ。
 
アート&クラフトイベント
にわのわと同日開催の大きなイベントでした。
 
たくさんの美味しいフードや
ワークショップ、お馬さんも来てましたよ。
 
私は千葉からの参加でしたが
地域に色別の看板になっていました。
 
「おからマフィンが美味しいと聞いて」
とまちのわのスタッフの皆様が
たくさんお求めいただいて
うれしかったです^^
 

 

 

 

スタッフに助けられ、

 

次男も一緒に楽しむことができました。
イラストレーターたかねたかのりさん
ちぎり絵ワークショップ、
 
とても楽しみにしていたので
参加できて楽しかったです。
 
 
 
ボディペイントも。
くすぐったかったみたいですw
かわいい!!
 
暑い中主催者の皆様には
本当にお世話になりました。
お求めくださったみなさま
まちのわの皆様、
誠にありがとうございました!
 
・・・
 
そして翌日の土気ロック祭!
 
 
暑い、熱い熱気がムンムンでした!
芝生の上のステージがいくつもあって
常に音楽があって、
いつものマルシェとはまた違う雰囲気の中
斬新?新鮮wでした爆  笑
image
 
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オープン前の感じですが、
オープン後は来場者でいっぱいいになってました!
 
 
またこの日は
ビーガンの食事をとられている方が
おからグラノーラをとても気にいってくださり
「すぐ食べてなくなっちゃったからもう一つ買いに来たわ」
 
とリピートしてくださり
感激でした。
 
おからパンケーキミックスも卵なしでも
おいしく焼けるので、お求めくださって
おいしく召し上がっていただけますように♪
 
 
そしてなんと前日、まちのわのスタッフのみなさまに
コーヒーをサーブしていたという女性が
プライベートで偶然遊びに来ていたようで、
 
「昨日まちのわにいましたよね?」
 
とお声かけくださり
 
「スタッフさんたちが
おからスイーツ話で盛り上がっているところ
を耳にしていたので、
気になってました!」
 
ビックリマークビックリマークビックリマーク
 
 
びっくりです笑い泣き
 
こんな偶然あるんですねドキドキ
 
ガレージから、レッスン、連日のイベント
と続いたので、さすがに少しバテましたが
 
生徒様の笑顔やお客様の笑顔で
頑張れています爆  笑
 
 
おからスイーツを見つけてくださり
手に取っていただき、毎回感謝の気持ちで
いっぱいです!
 
いつもありがとうございます!
 
そして梅雨入りするとのことですが。。。
 
6月10日(日)は
ねこパン祭りに出展いたします★
ぜひ遊びにきてくださるとうれしいです。
 

【イベント】

●6月10日(日)

成田「ねこぱん祭り」

に出展いたします☆

 

【ガレージcafeshop vol.16】

●6月21(木)~23(土)

10:00~16:00

梅雨ですが、、雨でも屋根があるので

大丈夫です☆

 

千葉市若葉区 最寄り駅「千葉都市モノレールみつわ台駅」

◎アクセスはこちらからお問い合わせください
https://24auto.biz/okara-sweets/touroku/entryform4.htm

 

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こんにちは。
おからスイーツ専門Maco
なかむらまことです。
 

 

5月末にのレッスンの様子です。

(午前中はお写真撮り忘れて💦)

 

なんと偶然にもシニア世代のご参加となりました。

 

O様のお悩み

「甘いのもが大好きだけど、昔ほど食べられなくて」

「少し便秘がちなのですが、以前おからケーキを

食べたらものすごくお通じがよくなって!

でも自分で作ったらおいしくできず・・」

「糖質も抑えたい」

 

 

U様

はとても勉強熱心でたくさんメモを

とられていました。

「お菓子作りは大好きでたくさん作ります。

おからスイーツとても気になって、孫に

早く作ってあげたい!」

 

そして

ご自身もスイーツが大好き音符

 

そしてU様も

「糖質は気を付けている」

とのことでした。

 

 

 

 

今回は米粉を使うグルテンフリーの

回でしたが、お二方にとっては

 

「米粉は糖質が少し気になります。。。」

でもレッスンでは少量なのでいいですね!」

 

とのことでした。

 

(おからレモン&米粉ロールケーキ作成中
中身は豆腐クリームです♪とってもクリーミイ)
 
 
米粉は今とてもブームですし
グルテンフリーあることのメリット
他注目するべきメリットはたくさんありますが、
 
 

すべての食材も

ご自身の体に合ったメリット

デメリットもあるかと思います。

 

おからは糖質は低いという点で

お二方には大きなメリットですね!

 

おからをスイーツに使うときのポイント

また米粉など、使用する材料について

いつもレッスンではお話させていただいています。

 

(レモン&マンゴーおからスコーン)

 

私はバターゼロでレッスンしておりますが

糖質を抑えたい方で、お砂糖はとれないけど

バターでコクはOKであったり。

 

そんなお話もさせていただきました^^

白砂糖は使用せず、きび糖や甜菜糖であったり、

甘味についても気を付けて

また市販のスイーツよりは控えめ

なっているかと思います。

 

手作りすると何がどれだけ

使われているかも一目瞭然!

とにかく安心してスイーツタイムが過ごせます

 

ぜひ情報に流されず

ご自身にあったスイーツライフを

楽しんでいただきたいと願っています!

 

今後もおからスイーツを通じて

お届けしていきますね!!

 

●またレッスンについての詳細はこちらをご覧下さいニコニコ

おからスイーツレッスンについて★

 

 

 

レッスン参加募集は

メルマガ読者様先行で

ご案内いたしますので

よろしかったら読んでみてくださいね(^∇^)

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月末の次男の7歳のお誕生日は

レッスンのロールケーキを

アレンジしました💛

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【イベント】

●6月10日(日)

成田「ねこぱん祭り」

に出展いたします☆

 

【ガレージcafeshop vol.16】

●6月21(木)~23(土)

10:00~16:00

梅雨ですが、、雨でも屋根があるので

大丈夫です☆

 

千葉市若葉区 最寄り駅「千葉都市モノレールみつわ台駅」

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6月2日本日付けの

リビング千葉/ふなばしならしの

さんに掲載されました☆

 

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本日ポストもチェックしてみてください♪

詳しくはこちらからご覧ください♪

 

 

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明日は<土気ロック>のイベントに出展いたします~

ラインナップはこちらから☆☆☆

ぜひ遊びに来てくださいね!

 

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【ガレージcafeshop vol.16】

●6月21(木)~23(土)

10:00~16:00

梅雨ですが、、雨でも屋根があるので

大丈夫です☆

 

千葉市若葉区 最寄り駅「千葉都市モノレールみつわ台駅」

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